「まいうー！」のキャッチフレーズで知られ、豪快な食レポと大柄な体型が印象的だった石塚英彦さん。
そんな彼に「やせた？」という声が近年多く寄せられています。
テレビやSNSでの姿を見たファンの間では、「病気では？」「何があったの？」といった心配の声まで上がることも。
しかし、その真相は意外にもポジティブな理由にありました。
今回は、石塚さんのビフォーアフター、痩せた理由、そして現在の健康状態について詳しく調査していきます。
そこで今回は、
石塚英彦が「痩せた」と話題になった理由
痩せたことで感じた健康面の変化とビフォーアフター
痩せたことで変わった仕事スタイルと今後
主にこの３つの観点から迫っていきます。
それでは早速本題に入りましょう！
石塚英彦が「痩せた」と話題になった理由
石塚さんは2014年頃から、健康管理を目的に本格的にダイエットをスタートしました。
ピーク時には135kgあった体重は、適度な運動とバランスの取れた食事を続けることで、117kg前後まで減量に成功しています。
体重もピーク時130kgでしたが、今は117kgです」とデブタレと思えない発言も。
引用：マイナビニュース
ダイエットのきっかけは、年齢とともに内臓や足腰への負担を強く感じるようになったためとされており、これ以上の体重増加は健康リスクにつながるという自覚が、石塚さんを前向きな行動へと駆り立てたとされています。
痩せた姿がメディアで紹介されると、ネットでは「病気では？」という噂も一部で流れましたが、石塚さん自身が病気や持病を公表した事実はありません。
あくまで健康維持のための減量であり、血圧やコレステロール値などの健康診断の数値も良好だといわれています。
痩せたことで感じた健康面の変化とビフォーアフター
痩せたことで石塚さんがまず実感したのは、膝や足腰への負担が大きく軽減されたことです。
以前は「体から聞いたことのない音がする」「歩くとぴー、ぴーと音が鳴る」など、体重の重さが原因と思われる違和感を感じていましたが、減量後はそうした不快感がなくなったと語っています。
さらに、夏場のロケでも以前より体力が持ちやすくなり、体調の安定を感じているそうです。
健康診断では「太っていること以外は問題ない」と医師から言われ、血糖値やコレステロール値も正常範囲内。
大柄な体型は変わらずとも、内面の健康状態はしっかりと維持されています。
石塚さん自身も「笑いより命が大事」とコメントし、これまで以上に健康維持の大切さを意識するようになったといいます。
笑いより命の方が大事ですから。
出典：マイナビニュース
痩せたことで変わった仕事スタイルと今後
かつての豪快に食べるスタイルの食レポから、最近では一口ずつ丁寧に味わい、コメントするスタイルに変化しています。
これは体力や健康を意識しただけでなく、年齢とともに「無理なく長く続けたい」という石塚さんの思いの表れです。
テレビ出演は以前より減少していますが、YouTubeチャンネル「石ちゃんねる」で元気な姿を見せ、マイペースに食レポを続けています。
また、今後はよりバランスの取れた食事や無理のない運動習慣を意識し、健康寿命を延ばすことを目標にしていく可能性も高いでしょう。
野菜や食物繊維の摂取、良質な睡眠、ストレスマネジメントなど、これまで以上に幅広い健康管理に力を入れていくことが考えられます。
まとめ
石塚英彦さんの「やせた」という変化は、病気や体調不良によるものではなく、健康維持を目的とした前向きな努力の結果でした。
膝や腰への負担が減り、体調の安定を実感する中で、仕事や生活のスタイルも自然と変わっています。
これからも石塚さんらしい明るく元気な食レポや活動を応援していきたいですね。
それでは、ありがとうございました。
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