平愛理が子ども4人に1人1台タブレット！近視対策の意外な工夫とは！

4人の男の子を育てる母として、日々奮闘している平愛梨さん。

仕事に育児に忙しいなか、子どもたち一人ひとりに「1台のタブレット」を与えていると話題になりました。

しかし、ただ与えるだけではなく、「近視を防ぐためのルール」まで徹底しているところが、彼女らしい工夫です。

そこで今回は、

３つの観点から迫っていきます。

それでは、早速本題に入っていきましょう。

平愛理が子ども4人に1人1台タブレットとその理由

平愛理さんは料理中や外出時、「じっとしていてほしい」ときにタブレットを活用。

4児それぞれに1台ずつ持たせており、動画や知育アプリなどを上手に使い分けているそうです。

一見“贅沢”にも思えるこの環境ですが、彼女にとっては「学び」と「安心」を両立させる手段。

“便利”を味方につけた育児スタイルに、多くの共感の声が寄せられました。

平愛理が子ども4人の近視対策は「45分ルール」＋「瞑想タイム」

平愛理さんが特に気をつけているのは、視力の健康。

「長時間の使用はしないように、45分でアラームを設定」し、さらに「使う前に10分間の瞑想タイム」を設けているのだとか。

子どもたちは集中する前に心を落ち着け、使い終えたら目を休ませる──。

この“デジタル×マインドフル”な習慣は、専門家からも高く評価されています。

平愛理が子ども4人がアラームを消す子供への一言

とはいえ、現実は理想どおりにはいかないもの。

平さんいわく「アラームをかけても、子どもが消しちゃうんですよ（笑）」と苦笑。

しかし、「お父さん（長友佑都）が帰ってくるよ」と伝えると、不思議とスッとやめてくれるという微笑ましいエピソードも。

“家族の絆”と“父の存在感”が、育児の中で大きな力になっていることが伝わります。

まとめ

デジタル化が進む今、避けて通れない子どものタブレット使用。

そんな中で平愛梨さんが見せたのは、「制限」と「信頼」を両立する柔軟な姿勢でした。

ルールで縛るのではなく、習慣で守る。

親の愛と工夫が、4人の子どもたちの未来をやさしく照らしています。

それでは、ありがとうございました！