森田望智が7kg増量で挑んだ格闘家役の覚悟！寝る前にステーキを焼いた日々！

女優・森田望智さんが映画『ナイトフラワー』（内田英治監督、11月28日公開）で、格闘家という新境地に挑んだ。

役作りのために7kgの増量、半年間に及ぶトレーニング、そして心身の限界に向き合う日々——。

「寝る前にステーキを焼いて食べていた」と語るほどの壮絶な準備の裏には、作品に命を吹き込むための真摯な姿勢があった。

そこで今回は、

３つの観点から迫っていきます。

それでは、早速本題に入っていきましょう。

森田望智が7kg増量の役作り格闘家になる覚悟

森田望智さんが演じたのは、孤独を抱える格闘家・多摩恵。

監督からは「上達次第で脚本を変える」と言われたという。まさに、彼女の努力が物語を左右する状況。

最初は不安もあったが、「自分次第で物語が変わる」とのプレッシャーをエネルギーに変え、筋トレや格闘技の基礎からスタート。

半年間、毎日トレーニングを続け、見た目から動きまで“本物の格闘家”へと変貌していった。

森田望智が7kg増量のための寝る前にステーキ

7kgの増量は、ただ食べればよいというものではない。

森田望智さんは「お肉とお米ばっかり食べていた」と笑いながら語り、「寝る前にステーキを焼いて食べていた」と告白。

体格を維持するために、撮影の合間にも食事と筋トレを欠かさなかった。

共演者の北川景子さんやSnow Manの佐久間大介さんも「首がなかった」「体格が全然違う」と驚くほど、彼女は役になりきった。

体だけでなく、心も“戦う人間”へと作り上げていったのだ。

森田望智が7kg増量して格闘を通して見つけた生きる実感

森田望智さんは「戦う気持ちをつかむまでが一番大変だった」と明かしている。

しかし、実際に試合シーンを重ねる中で、「生きている実感」が湧いてきたという。

「このために多摩恵ちゃんは格闘技をやっているんだ」と感じた瞬間、役の核心をつかんだ。

それは単なる身体的変化ではなく、魂で役と向き合った証。

“戦う女性”というテーマが、森田望智さん自身の人生と重なった瞬間だった。

まとめ

『ナイトフラワー』は、『ミッドナイトスワン』の内田英治監督による“真夜中シリーズ”最新作。

重厚なテーマを支えるのは、森田望智さんの体当たりの演技だ。

彼女の7kg増量は、単なる見た目の変化ではなく、心を鍛える挑戦でもあった。

ステーキを焼き、汗を流し、痛みに耐えながら手に入れた“生きる実感”。

そのすべてが、彼女を次のステージへと導いている。

それでは、ありがとうございました！